Loading...

11 kg afgevallen. Ik ben zelfverzekerder en heb meer energie.

11 kg afgevallen. Ik ben zelfverzekerder en heb meer energie.

Voordat ik aan het programma van Hello2healthy begon was ik eigenlijk vooral aan het overleven. Ik was mezelf kwijtgeraakt. Ik was vooral mama, en zette mezelf op de laatste plek. Ik maakte geen tijd om ook goed voor mezelf te zorgen. En nu is alles anders. Ik kan mijn doelen duidelijk stellen, ik heb een betere en positievere mindset. M’n uitstraling is veranderd. Ik werd zelfs ‘woest aantrekkelijk’ genoemd J. Ik ben zelfverzekerder en heb meer energie. In het programma van Hello2healthy leer je zoveel handvatten, waardoor je stap voor stap nieuwe gewoontes ontwikkelt. Daardoor gaat alles op de automatische piloot en kun je het helemaal zelf. Het heeft zo’n meerwaarde voor je zelfbewustzijn. Ik ben weer gaan sporten, ik zorg voor mezelf, m’n conditie gaat vooruit. De groepsdynamiek is ook heel erg fijn. Niemand heeft een oordeel en Ilja weet alles zo goed te verwoorden. Dat is echt heel fijn. Het programma is gewoon een must voor iedereen.   Natalie Dermowidjojo

Ik dacht dat ik het allemaal wel wist. Wat ik moest doen om gewicht te verliezen. En toch raakte in geen gewicht kwijt. Ik moest dus wel iets verkeerd doen. Voordat ik aan dit programma van Hello2healthy begon, was ik wel enigszins sceptisch. Weer iemand die me zou helpen om af te vallen. Maar naarmate […]

Voordat ik aan het programma van Hello2healthy begon, was ik veel te zwaar en vaak moe en lusteloos. Ik had echt een verkeerd eetpatroon. Ik wist dat ik echt iets moest veranderen, omdat ik problemen kreeg met m’n gezondheid en ook met m’n fysieke gesteldheid. Er moest iets gebeuren, dus ik heb niet getwijfeld om […]

Weet jij hoeveel je eigenlijk mag eten om gezond af te vallen? Nee, geen idee?

Geeft niet, je bent echt niet de enige. Maar als je gezond en blijvend af wilt vallen, is dat wel heel belangrijk. In het gratis persoonlijk advies ontdek je precies wat jij moet weten als je: Gezond wilt afvallen, wil blijven genieten, wil afvallen op een manier die bij jou past en op gewicht wil blijven

Ik wil gratis persoonlijk advies!